每次逛台灣樂天市場,還蠻開心的,除了常常都會有特價商品可以選購,我非常喜歡他們的12H內速達的服務



這對我這種急性子個性,買了東西無法等太久的人,只有"舒服"兩個字形容,下單12小時內就到,太開心拉!!

重點是購買商品安心又有保障~~

再來就是分享我最近在台灣樂天市場買的理膚寶水多容安濕潤乳液40ml 新效期 公司貨中文標 PG美妝

前幾天我一直在找理膚寶水多容安濕潤乳液40ml 新效期 公司貨中文標 PG美妝的商品,也搜尋了很多關於這理膚寶水多容安濕潤乳液40ml 新效期 公司貨中文標 PG美妝的資訊,在網友的一致好評推薦下,評價都非常高,

以價格及品質的考慮下,就決定是他了趕快趁著台灣樂天市場在特價就下單啦!而且12H內就可以到了,真是太方便拉!!

哈哈!!今天就提供我在台灣樂天市場的購買的經驗給大家參考.....











【SHISEIDO 資生堂】淨白肌密洗面乳 25g x 6



【SHISEIDO 資生堂】盼麗風姿抗皺24日間活膚乳〈SPF15〉 15ML - 5入



【SHISEIDO 資生堂】盼麗風姿抗皺24夜間活膚霜 18ML - 2入





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另外以下再推薦大家我常常逛的購物網站,建議大家把這幾家都比較過選擇最折購最多的下單喔,多多比較不吃虧喔~~







京城之霜五爪拉提







































各大購物網站特色比較
MOMO購物網

建議每家都可以去搜尋自己想要的產品,

比較出折扣最多的一家來消費。

森森購物網
台灣樂天市場
東森購物網


又被失眠糾纏?推薦6招助眠嬰兒推車要怎麼寄秘訣





【KingNet國家網路醫藥 /台北報導】你是否常常每晚在床上翻來翻去,失眠的感覺真痛苦!試試下列助眠的小習慣,然後逐漸調整睡眠品質,擺脫失眠的困擾,你也能輕鬆睡得安穩一覺到天明!   

1.適時的洗溫熱水澡
體溫在夜晚逐漸下降,洗溫熱水澡或泡澡時,體溫緩慢的升高,可以幫助放鬆、快速進入睡眠,泡澡比沖澡的效果更好,但要注意水溫和避免泡澡時間過久,更能達到助眠效果。

2.燈光調暗
到了睡眠時間,身體會分泌「褪黑激素」讓我們感覺想睡,而且它只有在昏暗的環境才會分泌,試著在睡前時將燈光調暗許多,幫助入眠和睡得安穩。  

3.午後別碰咖啡因
由於可樂、茶或咖啡含有咖啡因,建議有失眠困擾的人最好能避免。另外,有抽菸習慣的人,睡前抽菸不但不會放鬆,反而會造成提神醒腦,讓你更睡不著而失眠! 

4.睡前避免使用電腦和手機
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由於3C產品中的藍光,可能會使大腦誤以為還是白天,造成「褪黑激素」無法正常分泌,所以導致失眠,因此睡前應避免使用3C產品。 

5.穿襪子睡覺

若天氣寒冷的夜晚,有些人會睡不好因為腳底冰冷,建議適時可穿上襪子睡覺!也因為雙腳保暖,可以睡的更好、更安穩。 

6.睡前避免吃宵夜
若是睡前吃太飽或是重口味食物,都會造成腸胃負擔,而酒精飲料等更會影響睡眠,睡前都盡量避免,建議睡前1~2小時就要避免過量用餐,才能使腸胃功能正常,身體代謝更順暢。

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